Скачиваем из источника нужный образ в формате ISO. По умолчанию файл сохраняеться в папке Downloads.
Запускаем терминал. Конвертируем ISO образ в формат DMG следующей командой: hdiutil convert -format UDRW -o ~/Downloads/ubuntu.img ~/Downloads/ubuntu.iso
Теперь нужно узнать номер влеш-накопителя в системе. Его можно посмотреть следующей командой: diskutil list
Далее размонтируем флешку командой, где disk3-номер вашего влеш-накопителя: diskutil unmountDisk /dev/disk3
И записываем на флешку образ следующей командой: sudo dd if=~/Downloads/ubuntu.img.dmg of=/dev/disk3 bs=1m
Ждем некоторое время. По окончании записи система автоматически попытается его смонтировать в систему, но выдаст ошибку: Вставленный Вами диск не может быть прочитан на этом компьютере.